Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
1. Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày. “ Gạch mặt, chà miệng, chà gáy, chà trán từ 1–3 lần/ngày. Gạch bằng cây dò huyệt sừng cho tính ấm cao
2. Sấy nóng vùng bụng dưới, thắt lưng 3 phút/vùng hoặc chườm nóng 1–2 lần/ngày.
3. Dán cao 4x4cm vào các vị trí như [hình 2.19a] (Hoặc chấm dầu day vào các vị trí đó).
4. Day hoặc xoa ấm lòng bàn tay, lòng bàn chân, bụng tay, bụng chân, đốt thứ hai của các ngón tay từ 1-2 phút/vùng, 2–3 lần/ngày.

Các dụng cụ diện chẩn cần chuẩn bị:

  1. Cây dò huyệt
  2. Máy sấy
  3. Cốc xông ngải
  4. Miếng dán salonpas
🔰

Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):

1. Dò và xử lý sinh huyệt tại các vùng trên [hình 2.19a]. “ Hơ ngải cứu dò và xử lý sinh huyệt các vùng bụng, tay, chân, mặt, lòng bàn tay, lòng bàn chân.
2 . Day ấn dán cao bộ huyệt giảm đau bụng kinh: 103, 124, 34, 26, 1, 19, 63, 113, 127, 22, 0 theo [hình 2.19b]. Thực hiện 1–2 lần/ngày.

 

🔰

Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:

1. Uống nhiều nước.
2. Kiểm tra các bệnh phụ khoa.
3. Tập dưỡng sinh và thể dục đều đặn.
4. Không dùng các chất kích thích (cà phê, rượu, bia, thuốc lá…).

 

💢

Lưu ý:

1. Đối với chứng đau bụng kinh nguyên phát (vô căn) có thể uống nước gừng tươi nóng, tập dưỡng sinh, vệ sinh vùng kín.
2. Đối với chứng đau bụng kinh thứ phát cần đi khám sức khỏe để xác định bệnh nền.
———————-
💚Hương Thịnh Nhà sáng lập Trị Liệu Thân Tâm💚
Cùng gia đình bạn chăm sóc sức khoẻ chủ động
#trilieuthantam
#huongthinh_trilieuthantam

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *