Viêm đại tràng là một thuật ngữ y học chỉ tình trạng viêm nhiễm ở đại tràng, là một phần lớn của ruột già, tiếp nhận phân từ ruột non và đưa ra ngoài qua hậu môn.
Diện Chẩn Thân Tâm sẽ hướng dẫn chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng và các kỹ thuật Diện Chẩn giúp làm giảm viêm đại tràng.
Nguyên nhân dẫn tới viêm đại tràng
- Nhiễm trùng: Vi khuẩn (như E. coli, Salmonella), virus (như norovirus), và ký sinh trùng (như Giardia) có thể gây viêm đại tràng.
- Bệnh tự miễn: Hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào của cơ thể, dẫn đến viêm đại tràng, như trong trường hợp bệnh Crohn và viêm đại tràng chảy máu.
- Yếu tố di truyền: Có thể có sự liên quan đến di truyền, với một số gia đình có tiền sử mắc bệnh viêm đại tràng.
- Dinh dưỡng kém: Sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, thiếu chất dinh dưỡng có thể góp phần vào sự phát triển của viêm đại tràng.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc (như thuốc kháng sinh) có thể gây rối loạn vi sinh vật đường ruột và dẫn đến viêm.
- Căng thẳng: Mặc dù không phải là nguyên nhân trực tiếp, căng thẳng có thể làm nặng thêm triệu chứng của bệnh.
Triệu chứng của viêm đại tràng
- Tiêu chảy: Có thể là nhẹ hoặc nặng, có thể kèm theo máu hoặc chất nhầy.
- Đau bụng: Cảm giác đau có thể từ nhẹ đến rất nghiêm trọng, có thể xảy ra ở vùng bụng dưới.
- Cảm giác buồn nôn và ói mửa: Một số bệnh nhân có cảm giác buồn nôn, có thể dẫn đến nôn mửa.
- Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi do mất nước và mất chất điện giải do tiêu chảy liên tục.
- Sụt cân: Do không ăn uống đủ hoặc hấp thu dinh dưỡng kém.
- Sốt nhẹ: Có thể xuất hiện trong một số trường hợp viêm.
Áp dụng phác đồ diện chẩn vào giảm viêm đại tràng bằng phương pháp Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1-3 lần/ngày.
- Cào đầu, chà trán, chà miệng, 1-3 lần/ngày.
- Gạch các vùng theo, 1-3 lần/ngày.
- Sấy/chườm nóng bụng dưới và thắt lưng 2-3 phút/ vùng/lần, 2 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Hơ Nhâm Đốc 1 lần/ngày.
- Day ấn, dán cao bộ huyệt trị chứng đại tràng co thắt theo: 126, 300, 103, 124, 34, 342, 19, 38, 9, 104, 97. Thực hiện 1-2 lần/ngày. (Nếu có viêm loét thì thêm các huyệt: 41, 143, 127,37).
- Gạch nhẹ các huyệt: 124, 34, 103 khoảng 30 giây/ huyệt, 3 lần/ngày.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp
- Hạn chế ăn uống đồ chua, lạnh.
- Hạn chế các chất kích thích.
- Tập dưỡng sinh (Âm Dương Khí Công và Thể Dục Tự Ý).
- Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, suy nghĩ nhiều.
Một số lưu ý khi áp dụng Diện Chẩn
- Nên thực hiện phương pháp Diện Chẩn trong môi trường yên tĩnh và thoải mái, cơ thể được thư giãn cũng sẽ giúp cảm nhận chữa trị và hồi phục tốt hơn, từ đó giúp các biện pháp chữa trị phát huy được tác dụng.
- Diện Chẩn có thể kết hợp với các phương pháp hỗ trợ khác như uống nước ấm, tập yoga và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh.
- Luôn đảm bảo các ngón tay và khu vực da được vệ sinh sạch sẽ trước khi thực hiện Diện Chẩn.
- Nếu tình trạng không cải thiện, nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để có biện pháp điều trị kịp thời.
Một số sản phẩm Diện Chẩn tham khảo
- Nhang ngải cứu
- Cốc xông ngải
- Que dò/day huyệt
Kết luận
Bằng cách tác động lên các huyệt đạo liên quan đến hệ tiêu hóa, diện chẩn giúp điều hòa khí huyết, giảm viêm, tăng cường chức năng tiêu hóa, từ đó làm giảm các triệu chứng khó chịu của viêm đại tràng.Tuy nhiên, phác đồ trên chỉ mang tính chất tham khảo, bạn nên linh hoạt điều chỉnh theo tình hình thực tế. Để được tư vấn chính xác, hãy thăm khám tại các bệnh viện lớn.
Bài viết trên có tham khảo từ tài liệu của Giáo sư – Tiến sĩ Khoa học Bùi Quốc Châu.