Giới thiệu về Diện Chẩn
Diện Chẩn – hay còn gọi là Diện Chẩn – Điều Khiển Liệu Pháp – là một phương pháp chẩn đoán và trị liệu không dùng thuốc, được GS.TSKH Bùi Quốc Châu sáng lập tại Việt Nam vào năm 1980. Phương pháp này dựa trên việc quan sát các dấu hiệu bất thường trên khuôn mặt và cơ thể để chẩn đoán bệnh, sau đó tác động lên các điểm nhạy cảm (gọi là Sinh huyệt) và vùng phản xạ tương ứng nhằm kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể
Nám là gì? Tại sao nám lại xuất hiện ?
Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố, biểu hiện bằng các mảng hoặc đốm màu nâu nhạt đến nâu sẫm trên da, thường xuất hiện ở các vùng như gò má, trán, mũi và cằm. Nguyên nhân chính là do sự tăng sinh quá mức và không đồng đều của melanin – sắc tố quyết định màu da .
Nguyên nhân gây nám da
Nguyên nhân gây nám da được chia thành hai nhóm chính:
Nguyên nhân nội sinh (bên trong cơ thể)
- Rối loạn nội tiết tố: Phụ nữ mang thai, sau sinh, sử dụng thuốc tránh thai hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh thường có sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là estrogen, dẫn đến tăng sản xuất melanin và hình thành nám
- Lão hóa da: Theo thời gian, da mất đi độ đàn hồi và khả năng tái tạo, làm tăng nguy cơ xuất hiện nám .
- Căng thẳng, stress kéo dài: Tình trạng này có thể làm thay đổi nội tiết tố, ảnh hưởng đến sức khỏe làn da và góp phần hình thành nám
- Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị nám, nguy cơ bạn mắc phải tình trạng này cũng cao hơn .
Nguyên nhân ngoại sinh (tác động từ môi trường)
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UVA và UVB trong ánh nắng kích thích sản xuất melanin, đặc biệt khi da không được bảo vệ đúng cách, dẫn đến hình thành nám .
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Mỹ phẩm chứa chất tẩy mạnh hoặc không rõ nguồn gốc có thể gây tổn thương da, làm da yếu và dễ bị nám .
- Chế độ sinh hoạt không khoa học: Thức khuya, ăn uống thiếu dinh dưỡng, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia… đều ảnh hưởng đến sức khỏe làn da và góp phần gây nám .
Cơ chế hỗ trợ giảm thâm nám của Diện Chẩn
Thâm nám da thường xuất hiện do sự rối loạn nội tiết tố, căng thẳng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác. Diện Chẩn hỗ trợ giảm thâm nám thông qua:
- Cân bằng nội tiết tố: Tác động lên các huyệt đạo giúp điều hòa nội tiết tố, giảm nguyên nhân gây nám từ bên trong.
- Thải độc và lưu thông khí huyết: Kích thích các điểm phản xạ giúp tăng cường tuần hoàn máu, thải độc tố, cải thiện sức khỏe làn da.
- Tác động trực tiếp lên vùng da bị nám: Sử dụng các dụng cụ Diện Chẩn để massage, kích thích vùng da bị nám, hỗ trợ làm mờ vết thâm.
Phác đồ Diện Chẩn hỗ trợ giảm thâm nám
Một số phác đồ Diện Chẩn được áp dụng để hỗ trợ giảm thâm nám bao gồm:
- Phác đồ tiêu viêm, tiêu độc: Tác động lên các huyệt đạo như 26, 3, 38, 50, 41, 16, 60, 57, 61, 143, 85, 29, 5, 17 để hỗ trợ thải độc và giảm viêm.
- Phác đồ điều hòa nội tiết tố: Tác động lên các huyệt đạo như 26, 20, 8, 63, 7, 17, 113, 290, 235, 189, 12, 103 để cân bằng nội tiết tố.
- Phác đồ điều trị nám: Tác động lên các huyệt đạo như 300, 0, 45, 61, 17, 3, 73 để hỗ trợ làm mờ vết nám.
Việc áp dụng các phác đồ này nên được thực hiện đều đặn và kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dụng cụ hỗ trợ trong Diện Chẩn
Các dụng cụ thường được sử dụng trong Diện Chẩn để hỗ trợ giảm thâm nám bao gồm:
- Cây lăn đinh nhỏ: Giúp kích thích lưu thông khí huyết trên vùng da bị nám.
- Cây lăn mụn: Hỗ trợ làm sạch da, giảm mụn và thâm.
- Bông phấn thần kỳ: Dùng để massage nhẹ nhàng, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Mặt nạ nghệ và lòng trắng trứng
Kết hợp Diện Chẩn với mặt nạ thiên nhiên cũng là một phương pháp hỗ trợ giảm thâm nám hiệu quả. Một công thức phổ biến là mặt nạ từ nghệ tươi và lòng trắng trứng:
Cách thực hiện:
- Giã nhỏ 1 củ nghệ tươi, lấy nước cốt.
- Trộn đều với lòng trắng trứng gà.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, để qua đêm.
- Rửa sạch mặt vào sáng hôm sau bằng nước ấm.
Phương pháp này giúp làm sáng da, giảm thâm nám và se khít lỗ chân lông.
Lưu ý khi áp dụng Diện Chẩn
- Tham khảo chuyên gia: Trước khi áp dụng, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia Diện Chẩn để được hướng dẫn đúng cách.
- Kiên trì thực hiện: Hiệu quả của Diện Chẩn không đến ngay lập tức, cần kiên trì thực hiện đều đặn.
- Kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng để hỗ trợ quá trình điều trị.
Kết Luận
Diện Chẩn là một phương pháp hỗ trợ giảm thâm nám an toàn và tự nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả có thể khác nhau tùy theo cơ địa và tình trạng da của mỗi người. Việc kết hợp Diện Chẩn với chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn đạt được làn da sáng khỏe và mịn màng hơn.
DỤNG CỤ DIỆN CHẨN THAM KHẢO
